頌華中醫 王海亭醫師的部落格!

              皮膚病患者五忌

異位性皮膚炎（AD）成因複雜，

除了治療需要多管齊下，

使用藥物之外，

生活中避免惡化因素，

做好皮膚保養，

才能打破癢→搔抓→濕疹發炎的惡性循環，

減少發作。

以下介紹的皮膚病患者五忌，

是我們每一個異位性皮膚炎患者時刻都要注意到的。

1， 忌搔抓

●避免引發感染，形成惡性循環。

●可帶棉質手套，形成皮膚的保護屏障。

●可以在患部冰敷降低搔癢感。

2， 忌熱水燙洗

皮膚炎在急性時期，由於皮內毛細血管擴張，會有不同程度的皮膚紅腫，

丘疹，水皰。

用熱水燙洗或浸泡，紅腫加重，滲透液增多，加重病情。

●建議溫水淋浴。

●切忌浸泡或用毛巾、刷子、海棉搓擦。

●水溫約33~40℃。

3，忌肥皂洗劑　

越是偏鹼性的肥皂，越對皮膚造成化學性刺激

，會使皮膚炎、濕疹加重。

●減少肥皂的使用，僅用溫水沖洗亦可。

●避免使用化學藥劑和消毒性產品。

●可選擇皮膚過敏專用的清潔液或酵素。

●洗完澡後，可擦上過敏皮膚專用潤膚劑。

(乳液、乳霜、凡士林或嬰兒油)

4，忌刺激性食物　

高蛋白和刺激性食物，容易誘發瘙癢感加重

和使濕疹復發，是AD患者禁止食用的食物。

●不宜食用海鮮魚類、帶殼貝類 (蝦、蟹、扇

貝、 海膽、蠔)、竹筍、韭菜、大蒜、辣椒

等各種香辛料及咖啡、濃茶、抽煙、飲酒等。

5，忌盲目用藥

●切記請不要沒有醫生的指示胡亂用藥。應儘

早到正規醫院找專科醫師治療。

截取自日本李頌華醫師的著作

“異位性皮膚炎的診斷與治療”